LE BIEN-ETRE

LE BIEN ETRE

La fatigue et le stress vous gagne ? Découvrez comment vous détendre, vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer votre bien-être en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

  • Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé. 
  • Le massage a de nombreux effets positifs :

Sur la structure et la posture du corps :

  • soulage les douleurs,
  • agit comme les antalgiques et anti-inflammatoires non stéroïdiens, sans les effets secondaires de ces derniers
  • rend les muscles plus souples et plus élastiques,
  • améliore la mobilité articulaire,
  • Sur le fonctionnement de tout l'organisme :
  • apaise et calme,
  • augmente la capacité respiratoire,
  • améliore la digestion et réduit la constipation,
  • améliore la circulation sanguine et lymphatique,
  • améliore l'oxygénation des tissus

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Vous voyagerez de l'Inde à Hawaï en passant par l'Egypte avec un petit détour par le Japon qui dit mieux !

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